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女性が恋愛に悩んだりしたときはどんなことが必要?読んでほしい自己啓発本5つ!

恋愛で悩んだとき、人に相談したり愚痴をこぼしたりすることもあれば、人に言いたくなかったり聞かれたくなかったりすることもあります。

 

そんなときは自己啓発本に頼ってみてはどうでしょうか。

気持ちを落ち着かせたり、ポジティブな気持ちにさせてくれるだけではなく、共感を得たり自らの課題や反省点などの気付きを得ることもできます。

 

今回はそんな恋愛にまつわる自己啓発本をご紹介します。

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 恋愛悩みにおすすめ自己啓発本

■まずは気持ちをポジティブに

"夢をかなえるゾウ"という本をご存知な人は多いと思います。

 

そんな同書の著者、水野敬也さんが書くポジティブにしてくれる本をオススメします。

 

◇雨の日も晴れ男(:水野敬也)

 

一言でいうと、逆境でもポジティブな姿に励まされます。

雑な説明で大変申し訳ないです。ただ、悩んでいるときこそ前向きになることが必要だと思いませんか?

 

本書は、神のいたずらにより困難災難に見舞われる主人公がとにかく前向きです。言葉は良くないですが、なかなかぶっ飛んだ行動を取ります。

そんな主人公のぶっ飛んだ行動に目がいきがちになりますが、逆境だろうと相手を喜ばせようとする姿勢は非常に学ぶべきところがあります。

 

「前向きに生きるっていうのは、いつも近くにいる誰かを楽しませ、笑わせ、喜ばせようとする姿勢そのもの」

(本文抜粋)

 

恋愛観にもよりますが、私はこの一文は恋愛そのものだと思います。彼氏も彼女もお互いを楽しませ、笑わせ、喜ばせようとしていたら幸せですよね。そういう行動を取れてますか?

 

気持ちをポジティブに入れ替えつつ、見方を変え恋愛視点で読んでみると反省点や改善点も見えてくると思います。

 

■あなたにピッタリな言葉が見つかるかもしれない

"自分だけじゃない"ことを知ると安心するものです。

"頑張っている人""成功した人""悩んでいる人""辛い思いをしている人"と様々です。

 

◇ココ・シャネル 99の言葉(著:酒田真実)

 

知らない人はいないと言っても過言ではない超が付く有名人ですよね。

そんなシャネルは恋愛においても名言を数多く残しています。

 

「その日、ひょっとしたら、運命の人と出会えるかもしれないじゃない。その運命のためにも、できるだけかわいくあるべきだわ。」

なんて言葉から

「男は女を手に入れれば、すぐ、その女に退屈するものだから。」

なんて言葉までです。

 

悩んでいるあなたに必要な言葉がきっと見付かるはずです。

 

■どんな人と結婚したいですか?

ベストセラーにもなっているのでご存知の方も多いかもしれませんが続編と併せて次の本をご紹介します。

 

◇ホントに、この人と結婚していいの?(:石井希尚)

◇この人と結婚していいの?(:石井希尚)

 

筆者も結婚を控えている時期に読みました。

当時悩んでいたわけではないのですが、先に結婚した友人の勧めということもあり手に取ったのがきっかけです。

 

個人的な話で恐縮ですが6年の恋愛(彼氏彼女)を経て、あれこれ結婚生活も4年を超え10年以上の共に歩んでいるわけですが、これだけ一緒にいるとぶつかることも多いのです。

それでも何とかやれてきているのはこういった本を読んできた知識が残っていることも役立っているのだと感じます。

 

恋愛結婚したい人、恋愛と結婚は別と考えている人がいるかと思います。相手に求める条件も人それぞれでしょう。

本書は男女の違いや結婚すべき人について書かれているので(それが正しいとは言いませんが)、自分の考えや相手と照らし合わせながら読み進めると参考になることも多いかと思います。

 

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■おまけ:20代の女の子2人暮らし

筆者も当時20代の学生の頃に読みました。

写真家クロダミサトさんのフォトブログ「H-アッシュ-」を書籍化したものです。

 

HER(:クロダミサト)

 

ゆっくりに感じられる雰囲気と"あっしゅ"の可愛さに癒されつつ、共同生活をしつつそれぞれの目標に進み始める姿には考えさせられるものがありました。

 

疑似体験をしているような感覚になるリアルな生活感とその写真、所々に刺さる言葉がとても印象的で30代となった今でも記憶に残っています。

 

悩んでいて、けれどポジティブな気持ちにする気にもなれなくて…そんな時に読むのも良いかもしれません。

とても読みやすいので一気に読み切れますよ。

 

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■おわりに

いかがでしたか?

 

今回は恋愛で悩んでいる際に立ち直るきっかけになりそうな本を選んでみました。

立ち直るためには前を向く必要があります。解決するためには課題や問題を洗い出し策を考え実行する必要があります。

 

悩みは人ぞれぞれです。悩みによって解決策も当然変わりますし、その学び方も様々です。

 

・恋愛(結婚)でかかる費用が必要  お金を稼ぐ方法を学ぶ

・ダメな彼氏を上手く更生させたい → 心理学を学ぶ

・言いたいことが上手く伝えられない → コミュニケーション力を磨く

・浮気をされているかもしれない → 嘘を見抜く方法を学ぶ

・彼氏がオシャレで釣り合いが取れているか不安 → センスを磨く

 

こういった悩みの解決策やそのヒントとなるものが自己啓発本には詰まっています。

是非自分をアップデートして楽しく幸せで素敵な恋愛をしてください。

 

 

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